Was sind Trainings?

Du kannst alles, woran du auf deinen Reisen und den Challenges arbeitest, durch unsere Trainings unterstützen. Diese Übungen wurden so entwickelt, dass sie auch in den vollsten Zeitplan passen und sollen dich inspirieren, alltägliche Änderungen vorzunehmen, die sich positiv auf deine Tagesroutine auswirken.


  • Ganz egal, wo du gerade bist: Starte ein Training, um frische Motivation für deinen Tag zu schöpfen.
  • Egal, ob es eine fünfminütige Meditation ist oder 2 Stunden konzentrierter Arbeit – wähle eine Aktivität, die zu deinem Zeitplan passt und ändere deinen Tagesverlauf zu deinem Vorteil.

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