Puis-je effectuer plusieurs voyages en même temps ?

La réponse est non !


Et voici pourquoi : Nous ne permettons pas à nos utilisateurs d’effectuer plusieurs voyages en même temps pour la simple et bonne raison que les habitudes s’ancrent mieux si vous vous concentrez entièrement sur une habitude à la fois, et si vous vous assurez de la réaliser pendant quelques jours avant de passer à autre chose.


Vous surcharger avec trop d’habitudes quand vous êtes motivé.e peut être contreproductif. Vous arriveriez peut-être à vous tenir à l’énorme liste pendant un moment, mais finalement, vous vous décourageriez et les abandonneriez toutes !


Si vous voulez vraiment mettre en place plusieurs habitudes, contentez-vous d’ajouter une habitude personnalisée à une routine, mais s'il vous plaît, soyez prudent et essayez de n’ajouter qu’une seule nouvelle habitude à la fois. Une fois que vous l’aurez réalisée pendant quelques jours et que vous vous sentirez capable de vous y tenir, seulement alors, essayez d’en ajouter une autre.


Est-ce que je peux effectuer un voyage et un défi en même temps ? Pour voir la réponse à cette question, lisez cet article.

Cet article a-t-il été utile ?

C'est super !

Merci pour votre commentaire

Désolé ! Nous n'avons pas pu vous être utile

Merci pour votre commentaire

Dites-nous comment nous pouvons améliorer cet article !

Sélectionner au moins l'une des raisons

Commentaires envoyés

Nous apprécions vos efforts et nous allons corriger l'article